说句实话，感觉我自己也没有什么资格来写这篇文章，因为我现在也呆在空调房中——当然，我没有喝饮料

概述

在这个社会当中，吹空调，喝饮料再正常不过了。

我个人喝饮料的次数不多，但是在暑假中吹空调基本是标配。除非我不在家，否则我房间的空调就会一直卖力的工作。

或许，我们都很少体验到在烈日下觉得凉快，喝着白开水觉得甘甜可口的感觉了。

直到，我有了那次经历。

体训

这件事来龙去脉并不重要，我就浅浅的概述一下吧。

大概就是得知期末要考体育后，慌忙开始练习体育。后来就养成了习惯，暑假当中一直坚持去上体育课，俗称体训。

这个体训可对我来说还是比较累的，每次大汗淋漓。一来是我本来身体就比较“虚”，二来是他确实累呀……

暂且不提这个，说说我上课时的感受。

首先，是汗。

从来没有体验过那么多汗，校内的体育课感觉更像热身。汗水流过身体的每个角落，皮肤都变得更加光滑了（因为有水分），做平板支撑的时候甚至手掌还会往前滑。

所以，一阵微微的风吹过，都会让我感觉非常的凉爽。

上完课过后，站在太阳底下，或许是由于和我的体温相差不大，所以并不感觉到炽热。相反，在一丝丝微风吹过的同时，感到一阵前所未有的凉爽。

这和空调的凉不同，是一种自然的凉，更加的舒适。

其次，是水

天呐，发自肺腑的需要水，感觉身体中的每个细胞都需要水。当淡水流过嘴巴，湿润皮肤，最后顺着喉咙流入身体的时候，你会感觉到前所未有的如此的爱水。是啊，这是一种胜过饮料的甜的感受。饮料在喝的时候一时甜，但是也就只有那一时（别问我怎么知道的）。然而在体训的时候喝水，你会感到一种长久的舒服，仿佛获得了精神的愉悦。

这是饮料永远也达不到的功效。

回归

我想，这个部分可以引发我更多的思考，关于人和自然的思考。

糖，本来是人类还裸着身子，在大自然中寻找食物时比较匮乏的食品，所以人会非常喜欢的吃糖。

但是

时代已经变了，现在已经不缺糖了，而我们对糖的喜爱，促使我们摄入了太多的糖。

或许，这对我们并不利。

水，才是最好的选择，解渴，无害。

另外，空调确实解暑。

但是

你要明白，用的每一分钟空调，都会让外面的世界更加的热。

这就形成了一种恶性循环——自然界的温度越来越高，就会有越来越多的人使用空调，而自然界的温度也越来越高……

或许，在这个时代中，除了中高考要考体育，很少有人在阳光的沐浴下在红色的跑道上奔跑了吧。

或许，水和阳光的甘甜和凉爽，是大自然的馈赠，也只能被那些自然的人，运动的人接受吧。

运动

运动时劳累的，人的本性时驱利的，可是为了你我，为了健康，为了接受大自然的馈赠，我想

运动也并无坏处。

谁不懂得这个道理呢，可是谁用能坚持去做呢。

只有那克服困难，克服自己的难受，超越自我的人，才真正有资格大声的说出这句话，毫不愧疚的接受大自然的馈赠。

我

说了这么多，其实我个人也并没有很好的达到文章里的要求。

我也就只不过一天运动那90分钟，还嗷嗷直叫，一周休息一两天。

所以，我也并没有真正完全的践行我说的话，是不过，我稍稍有些感受，略有所感罢了。